Púdar Gairleoige Dubh

cad é púdar gairleog dubh?

Is bia é gairleog dhubh, ar a dtugtar gairleog dubh coipthe freisin, a dhéantar as gairleog úr amh agus a chraiceann coipthe i mbosca coipthe ar feadh 60-90 lá. Is féidir leis na comhábhair bhunaidh gairleog amh a choinneáil, agus tá ábhar na riandúile i gairleog dubh sách ard. Tá an blas milis agus géar, gan gairleog, agus tá éifeachtaí frith-ocsaídiúcháin agus frith-aigéadaithe aige, go háirithe oiriúnach do dhaoine le trí airde

Lipéad príobháideach OEMlutein

Feidhm

Is bia é gairleog dhubh, ar a dtugtar gairleog dubh coipthe freisin, a dhéantar as gairleog úr amh agus a chraiceann coipthe i mbosca coipthe ar feadh 60-90 lá. Is féidir leis na comhábhair bhunaidh gairleog amh a choinneáil, agus tá ábhar na riandúile i gairleog dubh sách ard. Tá an blas milis agus géar, gan gairleog, agus tá éifeachtaí frith-ocsaídiúcháin agus frith-aigéadaithe aige, go háirithe oiriúnach do dhaoine le trí airde

1. Is féidir le púdar gairleog dubh steiriliú

Is antaibheathach leathan-speictream plandaí nádúrtha é gairleog dhubh. Tá thart ar 2% allicin dubh ag gairleog dubh. Tá éifeacht láidir bactericidal ag allicin dubh, rud a fhágann go bhfuil meitibileacht na baictéir neamhord, ionas nach féidir leo atáirgeadh agus fás.

2. Is féidir le púdar gairleog dubh ailse a chomhrac agus ailse a chosc

Is féidir le heilimintí mar ghearmáiniam agus seiléiniam i gairleog dhubh bac a chur ar fhás cealla meall agus cealla ailse

3. Is féidir le Púdar Gairleoige Dubh Frith-aging

Tá gairleog dubh saibhir i substaintí frithocsaídeacha intuaslagtha in uisce (comhábhair frith-aosaithe): polyphenols, agus tá an t-ábhar níos mó ná 20 uair níos airde ná an t-ábhar gairleog amh; is féidir na comhábhair ghníomhacha i gairleog dubh a chomhcheangal le vitimín B1 i gcorp an duine chun vitimín B1 a chur chun cinn agus a fheidhmiú. Feabhsaíonn "Alliamine" i B1 feidhm ocsaídiúcháin carbaihiodráití, soláthraíonn sé go leor fuinnimh do chealla inchinn, déanann sé smaointeoireacht níos aclaí, agus cuireann sé cosc ​​​​ar ghalar Alzheimer.

4. Is féidir le púdar gairleog dubh tuirse a chomhrac

Is féidir leis an meascán de vitimín B1 agus allicin dubh atá i gairleog dubh deireadh a chur go héifeachtach le tuirse agus neart fisiceach a athbhunú.

5. Is féidir le púdar gairleog dubh meitibileacht glúcóis a fheabhsú

Is féidir le hithe gairleog amh dubh feabhas a chur ar chaoinfhulaingt glúcóis na ngnáthdhaoine, agus ag an am céanna, féadann sé freisin secretion insulin a chur chun cinn agus úsáid glúcóis ag cealla fíocháin a mhéadú, rud a laghdóidh leibhéil siúcra fola.

6. Is féidir le púdar gairleog dubh an intestines a dhíthocsainiú agus a ghlanadh

Is féidir le gairleog dubh bac a chur go héifeachtach agus a mharú baictéir agus víris mar Helicobacter pylori is cúis le galair gastrointestinal, a bhaint substaintí tocsaineacha sa bholg, spreagann an mhúcóis gastrointestinal, appetite a chur chun cinn, agus díleá a luathú.

7. Is féidir le púdar gairleog dubh bac a chur ar théachtáin fola

Is féidir le gairleog dhubh cosc ​​a chur ar thaisceadh saille i cardashoithíoch agus cerebrovascular, aslú meitibileacht saille i fíocháin, colaistéaról a ísliú, bac ar chomhiomlánú pláitíní, laghdú tiúchan plasma, méadú arteriolar leathnú, agus vasodilation a chur chun cinn.

8. Is féidir le púdar gairleog dubh galair cardashoithíoch agus cerebrovascular a chosc

Tugtar "scavenger soithigh fola" ar garlic dubh, rud a d'fhéadfadh cosc ​​a chur go héifeachtach ar thaisceadh i mballaí soithigh fola, agus is cúis mhór galair cardashoithíoch agus cerebrovascular sil-leagan balla soithigh fola. Le himeacht ama, beidh sé ina chúis le bac artaireach; beidh leaisteachas soithigh fola in olcas; slaodacht fola Ró-ard, is cúis le stróc, infarction miócairdiach nó galar croí agus galair eile.

pacáil