glycinate maignéisiam grád bia

glycinate maignéisiam grád bia

Cad é Glycinate Maignéisiam?

Is é glycinate maignéisiam an salann maignéisiam de glicín. Is é glycinate maignéisiam an chelate glicín de mhaignéisiam. Faoi láthair tá dhá chineál glycinate maignéisiam, bisglycinate maignéisiam agus glycinate lísín maignéisiam. Is é an rud atá i gcoiteann acu ná go nascann hiain mhaignéisiam défhiúsacha dhá aimínaigéid Móilíní, is macramóilíní bitheolaíocha iad aimínaigéid le meáchain mhóilíneacha móra, rud a fhágann go mbíonn cion íseal maignéisiam de glycinate maignéisiam ann.

Airíonna Glycinate Maignéisiam:

1. Ionsú go maith

2. Feidhmíocht ardchostas

3. Is neurotransmitter é glicín sa struchtúr féin freisin a d'fhéadfadh cabhrú le codladh

4. Tá glycinate maignéisiam so-ghabhálach do thaise agus ocsaídiú, agus moltar go ginearálta é a ghlacadh laistigh de 1-2 mhí

Cad eile ba cheart dom a fhorlíonadh le maignéisiam?

Is féidir le vitimín b6 cabhrú le maignéisiam dul isteach sna cealla, ionas gur féidir le maignéisiam oibriú níos fearr.

Cén fáth a bhfuil Glycinate Maignéisiam an-ionsúite?

Tá maignéisiam comhcheangailte go ginearálta le anions chun salainn orgánacha agus salainn neamhorgánacha a fhoirmiú. Mar gheall ar ghníomhaíocht aigéad gastrach (aigéad hidreaclórach), déanfar salainn neamhorgánacha a dhícheangal i fréamhacha aigéad agus iain mhaignéisiam. Tar éis don dá chuid seo dul isteach sa chonair intestinal, athróidh siad an brú osmotic intestinal agus ar deireadh thiar ina chúis le buinneach. Eisítear an chuid is mó den mhaignéisiam ón gcorp ansin seachas é a shú isteach san fhuil. Áirítear leis na maignéisiam neamhorgánacha seo chiotráite maignéisiam, ocsaíd mhaignéisiam agus a leithéidí. Mar sin féin, tá maignéisiam orgánach, go háirithe glycinate maignéisiam, ina chelate, agus tá an móilín níos cobhsaí ina iomláine. Is féidir leis an chuid is mó de éifeacht díthiomsaithe aigéad gastrach a sheasamh, agus ar deireadh dul isteach sa chonair intestinal ina iomláine, agus ansin dul isteach san fhuil, agus mar sin tá an éifeachtacht ionsú níos fearr.

Magnesuim glycinateDeimhniú Anailíse

Feidhm

1. Tá ról tábhachtach ag glycinate maignéisiam maidir le gnáthfheidhm an néarchórais a chothabháil, agus is féidir leis cabhrú le cothromaíocht maignéisiam sa chorp a choinneáil

2. Tá éifeacht coisctheach áirithe ag glycinate maignéisiam ar urlacan, buinneach, gastroenteritis agus roinnt galair a bhaineann le duáin.

3. Beidh éifeacht maolaithe ag glycinate maignéisiam ar an inchinn freisin, ag cabhrú le do chuid oibre féin agus am sosa a fheabhsú

4. Tá éifeacht áirithe ag glycinate maignéisiam freisin maidir le cosc ​​​​a chur ar oistéapóróis sa chorp daonna

pacáil