Cad é atá go maith béite-glucan coirce?

Coirce -glucanIs polaisiúicríd neamh-réalta é atá i láthair i endosperm coirce agus i mballa cille aleurone. Tá na coirce comhdhéanta den chuid is mó de chaff agus endosperm, agus tá an endosperm fillte ag pericarp, cóta síl, ciseal aleurone agus ciseal fo -ocsaíd. Tá Oat -Glucan suite go príomha i mballa cille endosperm an ghrá, agus tá cuid mhór carnadh sa chiseal fo -ocsaíd.

An -(1 → 3, 1 → 4) Tagraítear do Glucan i coirce mar choirce -glucan go gairid, ar polaisiúicríd neamh -réalta é atá ann i endosperm coirce agus i gcillbhalla ciseal aleurone. Is polaiméir mhóilíneach ard é a fhoirmítear trí monaiméir -d -glucopyranose a nascadh trí -(1 → 3) agus -(1 → 4) bannaí glycosidic. Ina measc, ní ordaítear go hiomlán ná (1 → 3) agus -(1 → 4) bannaí glycosidic go hiomlán ná ordaithe go hiomlán, den chuid is mó, ceallatriose nó cellotetraose de -(1 → 4) Glucan, níos mó ná 85% de na móilíní glycoS -Glycos idir gach ceann de na móilíní glycoS -GlycAn idir gach duine. 2 ~ 3 - (1 → 4) Tá bannaí glycosidic, agus 15% comhdhéanta de shlabhra fada -glucans. Déantar an banna glycosidic (1 → 4) a dheighilt le banna glycosidic A -(1 → 3), agus d'fhéadfadh a fhad a bheith 4, 5 nó 8 iarmhar glúcóis. Struchtúr polaisiúicríd neamh -shuaite slabhra díreach le bannaí -(1 → 3), áit a bhfuil an cóimheas de -(1 → 4) go -(1 → 3) bannaí glycosidic thart ar 2.4: 1.
I gcomhpháirteanna endosperm coirce agus comhpháirteanna cille aleurone, is ionann -Glucan agus níos mó ná 85%. Is glucan gearrshlabhra é an t -imirce -glucan le meáchan measartha beag móilíneach, agus tá a mheáchan móilíneach coibhneasta idir 5300 agus 257200.

● colaistéaról níos ísle
Tá sé aimsithe ag eolaithe gurb é an éifeacht a bhíonn ag -glucan ar cholesterol ná gur féidir leis colaistéaról iomlán (TC) agus colaistéaról lipoprotein íseal-dlúis (LDI-TC) a laghdú go suntasach i bplasma, cé go bhfuil aon éifeacht shuntasach ag lipoprotein ard-dlúis (HDL) agus triglyceride (TG). Tá éifeacht shoiléir ag colaistéaról a ísliú ar dhaoine a bhfuil lipidí fola arda acu, is féidir leis an ráta ionsúcháin gastrointestinal d'aigéid shailleacha a laghdú, agus sintéis cholesterol sa chorp daonna a laghdú.
● Siúcra fola níos ísle
Tar éis bia dextran a ithe gach lá, is féidir leibhéal siúcra fola an othair a laghdú thart ar 50%, agus is féidir le húsáid bia coirce siúcra fola a laghdú go suntasach. Is féidir le coirce -glucan ábhar lipid fola a laghdú, feidhmíocht sreafa fola a fheabhsú, luas aistrithe agus éifeachtúlacht na gcomhpháirteanna siúcra a luathú sa phróiseas ionsúcháin agus úsáide, agus ag an am céanna tá éifeacht dheisiúcháin mhaith aige ar loit fíochán ae agus duáin atá casta ag diaibéiteas, agus is féidir leis an miondealú de ghlóir ae a laghdú go héifeachtach, a eascraíonn as siúcra fola.
● Díolúine a fheabhsú
Tá éifeachtaí imdhíonachta ag Oat -Glucan, is féidir le coirce -glucan lymphocytes luch a dhéanamh ag iomadú, cumas na lucha a fheabhsú chun ionradh baictéarach a chomhrac; it can stimulate mouse peritoneal macrophages to release tumor necrosis factor (TNF-ALPHAhe) and The release of interleukin-1 (In-terlukinIL-1) and macrophage p338DI, after intragastric or parenteral injection of oat -glucan, the number of serum immunoglobulins in mice increased significantly, ag léiriú go bhfuil an cumas ag Oat -Glucan ról beag díolúine luiche a fheabhsú.
● Feidhm frith-ailse
Is féidir leis na haigéid shailleacha gearra -slabhra a tháirgtear trí choipeadh coirce -glucan sa chonair intestinal gníomhaíocht einsímí meitibileacha miocróbacha a laghdú, mar shampla glucosidase, glucuronidase agus urease; Is féidir leis an slaodach -glucan an bile tánaisteach seo a mhéadú freisin is iad na heinsímí seo agus na haigéid bile thánaisteacha na fachtóirí a bhaineann le hailse drólainne, mar sin tá éifeachtaí frith -ailse ag OAT glucan.
● Gut a fheabhsú
Ní féidir hidrealú a dhéanamh ar choirce -glucan sa stéig bheag, ach déanann sé díghrádú ar an stéig mhór agus feidhmíonn sé mar fhoshraith le haghaidh coipthe baictéarach, a tháirgeann aigéid shailleacha gearrshlabhra, go háirithe aigéad búiticiúil, atá tairbheach d'fheidhm stéigeach. Is féidir úsáid a bhaint as Oat -glucan mar réamhbiotach chun sláinte an duine a chur chun cinn. Is féidir le Oat -Glucan líonra cosúil le glóthach a dhéanamh i gcorp an duine, slaodacht sú gastric agus stéigeach a athrú, slaodacht an chyme a mhéadú, agus moill a chur ar ráta sreafa an chyme sa chonair an díleá. Ní féidir einsímí díleácha a dhíleá agus a dhianscaoileadh ag einsímí díleácha, agus is féidir leo bac a chur ar fhás na mbaictéar atá grámhar bia mucosal sa stéig agus sa bholg. Is féidir le coirce -glucan líon na miocrorgánach a mhéadú agus an chonair intestinal a fheabhsú trí choinníollacha pórúcháin na mbaictéar tairbhiúil a fheabhsú (mar shampla baictéir aigéid lachtaigh agus bifidobacteria); Sa stéig mhór, tá miocrorgánaigh coipthe ag miocrorgánach, go háirithe coipthe ag baictéir aigéid lachtaigh agus bifidobacteria sa checum chun bifidobacteria a tháirgeadh atá tairbheach do shláinte an duine.
● Éifeacht áilleacht
Tá éifeachtaí frith -aosaithe den scoth ag Oat -Glucan, is féidir leis roic mhín a mhíniú, leaisteachas craicinn a fheabhsú, agus uigeacht craicinn a fheabhsú; Tá struchtúr móilíneach uathúil slabhra díreach aige, a chuireann airíonna ionsúcháin tras-thréimhseacha maithe; Cuireann sé fibroblasts chun cinn collagen a shintéisiú, cneasú créachta a chur chun cinn, craiceann a ndearnadh damáiste dó a dheisiú, agus tadhall tais silky agus réidh a thabhairt do chraiceann.
● Satiety a mhéadú
Feabhsaíonn Oat -Glucan satiety iarprandial, b'fhéidir mar gheall ar airíonna neamh -inghlactha -glucan sa chonair gastrointestinal. Ina theannta sin, léirigh staidéir go bhfuil ról tábhachtach ag béite-glucan coirce maidir le saill bolg agus murtall a laghdú, go príomha maidir le meáchan coirp, innéacs mais an choirp, saill choirp agus cóimheas coime-go-cromáin a laghdú go príomha.

1.
Daoine a bhfuil aiste bia ard siúcra agus riachtanais rialaithe siúcra acu;
3.
4. daoine a bhfuil díolúine íseal agus bunreacht lag acu;
5.
6. daoine a bhfuil aiste bia neamhrialta agus obair agus scíth acu;

Má theastaíonn púdar béite-glucan coirce uait, déan teagmháil linn le do thoil r-phost:chriswang@sheerherb.com